続けたい行動・やめたい行動　2022年3月15日

1日の振り返りに、その日に行動出来た、今後も続けていきたい行動を3つ、その日にやってしまった、今後はやめていきたい行動を1つ、このブログで記録しています。

今後も続けたい行動

• 今の与えられた環境の全てに感謝する
• 映画を見て感動する
• ゲーム中に自己啓発する

やめたい行動

• 散歩中に気分が悪くなる

3月16日（今日）のテーマ

• 自分に優しくする