1日の振り返りに、その日に行動出来た、今後も続けていきたい行動を3つ、その日にやってしまった、今後はやめていきたい行動を1つ、このブログで記録しています。
今後も続けたい行動
- 今の与えられた環境の全てに感謝する
- 映画を見て感動する
- ゲーム中に自己啓発する
やめたい行動
- 散歩中に気分が悪くなる
3月16日(今日)のテーマ
- 自分に優しくする
1日の振り返りに、その日に行動出来た、今後も続けていきたい行動を3つ、その日にやってしまった、今後はやめていきたい行動を1つ、このブログで記録しています。